Experiencia "Slow Travel"

Slow Travel


Desde hace unos años estamos ofreciendo un programa de actividades muy interesantes de la mano de nuestros coach, que cuentan con un gran bagaje en cuanto a experiencia en tratamientos de relax, energéticos y bienestar general:

Yoga
Esta antigua disciplina hindú tiene por objetivo conducir cuerpo, mente y alma hacia un estado de armonía espiritual y de equilibrio físico y mental.

Taller Masaje en Pareja
Combinación de ejercicios de yoga con estiramientos realizados en pareja ideales para mejorar la flexibilidad. Una experiencia increíble en contacto directo con el mar, la tierra y el aire.

Pranayama
Dominar el Pranayama tiene entre sus beneficios aumentar la capacidad pulmonar, respirar mejor, aprender técnicas de relajación, etc. Por ello, desde hace milenios, se ha practicado como parte fundamental del Yoga.

Yoga Nidra
El Yoga Nidra trae una calma, tranquilidad y claridad mental increíbles. Es un estado de sueño profundo consciente donde nuestro cuerpo está totalmente relajado y cada vez más consciente de nuestro mundo interior .

Paseo Yoigo
Salidas a pie hasta el mar o a la montaña para activar cuerpo y mente.

Respiración
Una actividad para promover el control de la respiración con grandes beneficios, aportándole a nuestro cuerpo su mejor funcionamiento, promoviendo los sentimientos de calma y relajación y ayudándonos a eliminar el estrés.

Reflexología
Actividad dirigida por nuestro coach para compartir con un compañero o compañera.

Experiencia Slow Travel